很多投资者都学习过各种分析技术、理论概念、交易方法、投资策略， 但在实际交易中却完全派不上用场，这是因为正确的投资理念被贪婪和恐惧 代替了。
相当多的投资者也认清了趋势，选对了交易品种，却最终还是没有赚到 钱，这是因为机会在犹豫和彷徨中悄然失去。事实上，投资者的交易过程就 是和自己内心的情感进行抗争的过程。成功的期民都清楚地了解自己，他们 具有不寻常的技巧，他们有自己的交易规则和判断，知道什么时候该积极地 参与市场，什么时候应该待在一边，只看不动，即具有良好的交易心态，不 会被市场的表面波动诱惑。
怎样培养良好的交易心态呢？不同的投资者会有不同的方法，下面结合 我自己多年的实战经验给出如下建议。
1. 正确认识市场的风险
普通大众投身于期市之中，其目的只有一个，都想从期市中赚取利润， 但期市里是否人人都能赚到钱呢？那肯定是不可能的。
在进入这个市场之前每个人都要做好赔钱的准备，这个市场风云变幻， 许多风险是我们始料不及的，正确地认识这个市场的性质是投身期市必备的 前提。期市本身并不创造价值，任何人所赚的钱都来自于别人的口袋，任何 人所赔的钱也都流进别人的腰包。
揭幵期市华丽的面纱，期予是个少数人赚多数人钱的地方，这里是胜利 者的天堂，也是失败者的地狱。期市不相信眼泪，也不要祈求任何人的怜悯, 要想来这里淘金就必须清醒地看到这里面蕴藏的风险。“不尽知用兵之害者， 则不能尽知用兵之利也”。
2. 正确认识价格走势和商品的价值
很多投资者都有一个通病，就是进入期市之后，总是不经意地将目光集 中到价格走势上。其实商品自身的价值往往是决定投资者是否能够获得成功 的关键，而价格的波动往往给投资者造成错觉。所以投资者无法把大量时间 和经历都集中在价格走势上，而当务之急是对商品的价值做出评估，如果对 评估结果较为满意，就要排除一切干扰进行投资。
3. 正确认识投资与投机
投资和投机虽然只有一字之差，实际上却相隔甚远。投机是由于投资者 不良心态导致的赌博心理，这样的做法可能会造成频繁的短线操作，从而造 成投资者小赢大输，极有可能导致血本无归的情况发生。而投资是由于稳健、 谨慎的心态而做出的决策，考虑的是其长期走势，这样的投资决策往往是长 线操作，也往往是最安全、最可靠的。
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